Amor25- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Amor25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

998 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 58,12г | Углев: 46,38г. Завтрак: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Abacates, Ovo Cozido. Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Salada Vinagrete, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Ужин: Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Ducoco Coco Ralado Seco. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amor25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amor25- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Amor25-Изменение Веса