Joanna HH- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

95,1 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

2555 ккал

Жир: 116,20г | Белк: 95,55г | Углев: 260,53г. Завтрак: Mangos, Alnatura Chia Samen, Lidl Heidelbeeren, Ananas. Обед: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterbutter, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Gegrilltes Hähnchen, Barbecuesoße. Перекус/Другое: Aldi Hugo, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Eiskugel, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса