Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
05 июн 17
mik333sz- Журнал, 05 июн 17
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
waga w gore po ladowaniu, co bylo do przewidzenia.
bledy:
za duzo T wpadlo, samo 65g z twarogu, bo z lenistwa kupiony byl w pudeleczku, nastepnym razem twarog chudy kupie i sam pomiele, bedzie oszczednosc T.
W+T, takie polaczenie gorzej sie odbilo na bebechach, w zeszlym tygodniu bylo wszystko ok a teraz troche odczulem:/
mam nadzieje, ze za tydzien bedzie juz perfekt hehe
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2017:
3452 ккал
Жир: 308,70г | Белк: 134,81г | Углев: 32,84г.
Завтрак:
OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, SFD Masło Orzechowe, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, All Nutrition Whey Protein, Kresto Sezam, SFD Masło Orzechowe, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sokołów Kabanosy Klasyczne, Bluedino Camembert.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю