Stellochkasimonova- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

53,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1143 ккал

Жир: 20,09г | Белк: 64,78г | Углев: 171,87г. Завтрак: Бахетле Хворост. Обед: Тефтели с Рисом, Утиное Мясо, Хлеб Черный. Ужин: Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Воздушное Суфле, Бахетле Хворост. подробнее ...

2143 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, 2чполденс - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса