Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
08 мар 12
G4orce- Журнал, 08 мар 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WTF.... I did not expect a gain today. I know I was SLIGHTLY over my limit yesterday but I honestly was still expecting a Weight loss... The body is an amazing thing...
138,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2012:
1656 ккал
Жир: 38,38г | Белк: 123,84г | Углев: 192,76г.
Завтрак:
Weetbix, aero.
Обед:
gravy, potato, carrot, peas, roast beef.
Ужин:
Yellow Sweet Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Watermelon, Strawberries, plum, apple crumble bar.
подробнее ...
4327 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sometimes the body takes DAYS to react to our actions, and of course there can be MANY factors other than just in vs. out - water retention and so on. You're still doing good, though I do see that you've been at a halt for a little while. Are you sure you're eating the right things? Are you within RDI? Do you drink enough water? Is the food you're eating very heavy?
08 мар 12 написано членом:
kingkeld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю