OksanaArchipova- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя OksanaArchipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1039 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 72,18г | Углев: 81,62г. Завтрак: Сушеный Ананас, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Яйцо (Целое), Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Перекус/Другое: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaArchipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaArchipova- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

OksanaArchipova-Изменение Веса