zawariko- Журнал, 05 июн 17

Параметры Пользователя zawariko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2017

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2017:

1457 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 99,77г | Углев: 152,24г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Шаньга, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Абрикосы, Грецкие Орехи, Стожок Творог Обезжиренный, Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Активия Йогурт Био+Протеиновая. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko- Журнал, 05 июн 17

Оставить свой Комментарий

zawariko-Изменение Веса