Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
04 июн 17
Advza- Журнал, 04 июн 17
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2017
47,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2017:
1516 ккал
Жир: 58,07г | Белк: 116,06г | Углев: 148,31г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Дон Густо Овсяные Хлопья, Protein Plus Арахисовая Мука.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлеб Овсяный, Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
Ужин:
Победа Шоколад 72% на Стевии, Грецкие Орехи, Ашан Курага Экстра, Ашан Кедровые Орехи, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Protein Plus Арахисовая Мука, Vego Сосиски Постные Нежные, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Ярмарка Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей (Приготовленный 1500Мл Воды).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Protein Plus Арахисовая Мука, Fit&Sweet Корзиночки Клубничные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю