aston282- Журнал, 04 июн 17

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2017

67,8 кг Потеряно до сих пор: 53,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2017:

1442 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 95,14г | Углев: 95,57г. Завтрак: Яичный Желток, Spainolli Оливковое Масло, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Обед: Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Минтай, Spainolli Оливковое Масло, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо, Гречка Отварная, Минтай, Spainolli Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 04 июн 17

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса