Dolores47- Журнал, 03 июн 17

Параметры Пользователя Dolores47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2017

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2017:

1134 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 82,12г | Углев: 62,52г. Завтрак: Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Обед: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango. Ужин: Café, Torta de Frango. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Dolores47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю