Zezão- Журнал, 03 июн 17

Параметры Пользователя Zezão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2017

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2017:

1522 ккал

Жир: 31,84г | Белк: 151,19г | Углев: 151,26г. Завтрак: Banana Nanica, Nescau Nescau Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, MuscleMeds Carnivor (33g), Yoki Aveia em Flocos Finos. Обед: Alcatra Grelhada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Growth Supplements Leucina, Optimum Nutrition Caseína, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Maltodextrina, Growth Supplements Dextrose. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zezão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zezão- Журнал, 03 июн 17

Оставить свой Комментарий

Zezão-Изменение Веса