Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcelhbarbosa
Журнал
03 июн 17
marcelhbarbosa- Журнал, 03 июн 17
Параметры Пользователя marcelhbarbosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2017
114,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2017:
1966 ккал
Жир: 100,90г | Белк: 92,79г | Углев: 97,59г.
Завтрак:
Café, Tapioca de Queijo, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha, Mamão.
Обед:
Sadia Linguiça Fininha, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Seara Linguiça Toscana, Perdigão Linguiça Suína, Picanha, Carne de Porco do Lombo Assada, Heineken Cerveja Heineken, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Polenguinho Pocket.
подробнее ...
2763 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcelhbarbosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю