DylanRose- Журнал, 12 мар 10

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

To reach 123 lb -must eat under
2000 ca a day.

57,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2010:

1013 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 41,72г | Углев: 152,42г. Завтрак: Soy Milk, Oatmeal. Обед: Lentil Soup, Apples. Перекус/Другое: Jellybeans, Movie Theater Popcorn, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. подробнее ...

1970 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 12 мар 10

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса