Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2017
|
92,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 92,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3015 ккал
|
Жир: 70,70г | Белк: 292,12г | Углев: 308,33г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Лакомо Щербет с Клюквенным Соком, Бургер Кинг Рожок, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Авокадо, Remia Black Jack Smokey BBQ, Кинто Приправа Наршараб, Myprotein BCAA, Маккорн Кукурузные Палочки, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kotanyi Масло Тыквенное, Куриное Филе. Ужин: Nesquik Какао, Ostrovit WPC80, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Шампиньоны, Лук, Кабачок, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
