Naiane.Mota- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя Naiane.Mota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1547 ккал

Жир: 74,19г | Белк: 85,33г | Углев: 143,04г. Завтрак: La Violetera Castanhas do Pará. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Feijão Tropeiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Abobrinha, Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abobrinha. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural, Empada de Palmito. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Hoje foi definitivamente o dia do lixo. Comi pamonha, canjica com leite condensado. Espero conseguir continuar o foco de amanhã.

05 июн 17 написано членом: Naiane.Mota


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiane.Mota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiane.Mota- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

Naiane.Mota-Изменение Веса