MicahRae- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя MicahRae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

109,8 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1280 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 58,13г | Углев: 81,68г. Обед: Black Beans (Canned), Signature Select Garlic Parmesan Vinaigrette, Eggland's Best Cage Free Brown Eggs, O Organics Super Greens, Colby Jack Cheese. Ужин: Eggland's Best Cage Free Brown Eggs. Перекус/Другое: Zulka Morena Pure Cane Sugar, Strawberries, Hiram Walker Triple-Sec. подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MicahRae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MicahRae- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

MicahRae-Изменение Веса