carlaesr- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя carlaesr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

58,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

774 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 53,92г | Углев: 23,82г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Cozido, Abacates. Обед: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Aviação Requeijão Cremoso, Cebolas, Peito de Frango, Abóbora, Chuchu. Перекус/Другое: Abacate. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

carlaesr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю