flahyker- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

87,3 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1605 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 120,01г | Углев: 120,88г. Завтрак: Little Red Wagon Pumpkin Patch Granola, Kirkland Signature Whole Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Brocco Sprouts Broccoli Sprouts, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Gaea Pitted Kalamata Olives, Cucumber (with Peel), Sweet Onions, Feta Cheese, Watercress, Baby Spinach, Kale, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Corvina. Ужин: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Great Value Mixed Nuts. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса