Jorikalt1- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

93,9 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

1547 ккал

Жир: 60,09г | Белк: 156,03г | Углев: 91,10г. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Курица Вареная. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса