Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
redwinelover
Журнал
12 мар 10
redwinelover- Журнал, 12 мар 10
Параметры Пользователя redwinelover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2010
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2010:
1865 ккал
Жир: 59,63г | Белк: 146,19г | Углев: 186,59г.
Завтрак:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Total 0% Greek Yogurt, Nature's Three Berries.
Обед:
Strawberries, Light Swiss Original, sedona brand molassea mini loaves.
Ужин:
instant mashed potatoes, chianti, top sirloin steak.
Перекус/Другое:
strawberries, Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Granny Smith Apple, Double Chocolate Crunch Protein Bar.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
redwinelover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю