Alla1407- Журнал, 02 июн 17

Параметры Пользователя Alla1407 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2017:

869 ккал

Жир: 35,59г | Белк: 61,54г | Углев: 82,33г. Завтрак: Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Valio Сыр Плавленый Виола, Халва. Обед: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Ужин: Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alla1407-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alla1407- Журнал, 02 июн 17

Оставить свой Комментарий

Alla1407-Изменение Веса