Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
02 июн 17
inswenka- Журнал, 02 июн 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2017:
815 ккал
Жир: 24,59г | Белк: 31,87г | Углев: 120,12г.
Завтрак:
D'arbo Мёд Акации, Рафаэлло Конфета, Галичина Кефир Нежирный, Изюм (без Косточек), Добродия Смесь Хлопьев из 5 Злаков.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Premialle Сыр Фета, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Злагода Молоко 3,2%, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Омлет в Лаваше.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю