G.Runaway- Журнал, 01 июн 17

Параметры Пользователя G.Runaway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017

91,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2017:

1736 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 135,42г | Углев: 119,19г. Завтрак: Tchibo Кофе Gold Selection, Омлет или Яичница. Обед: Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. Ужин: Грейпфрут, Кунгурский Сметана 20%, Молочная Речка Творог 5%. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе, Пятерочка Банан, Кунгурский Сметана 20%, Молочная Речка Творог 5%, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Hortex Фасоль Стручковая, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 6 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G.Runaway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G.Runaway- Журнал, 01 июн 17

Оставить свой Комментарий

G.Runaway-Изменение Веса