ОльгаП23- Журнал, 01 июн 17

Параметры Пользователя ОльгаП23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017

57 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2017:

1184 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 81,32г | Углев: 104,36г. Завтрак: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Огурец (с Кожурой), Кинза, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Обед: Болгарский Перец, Лук, Куриная Грудка Отварная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Перекус/Другое: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Колбаса, Батон Нарезной, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаП23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаП23- Журнал, 01 июн 17

Оставить свой Комментарий

ОльгаП23-Изменение Веса