Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
12 мар 10
megan4- Журнал, 12 мар 10
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Note to self - weigh in today was a gift! Can't believe I didn't gain. One word - twizzlers! Oh my gosh - I have no self control around licorice of any kind.... Today I will need to get extra workout in and drink LOTS of water - worried that it might all catch up with me tomorrow. Made orange chicken last night with rice so yesterday was a very high day.
Also had a very difficult day with my teenager which ALWAYS leads to me stress eating...
Anyway - yesterday was filled with sedentary activities like paperwork, computer work and decluttering kitchen! Four bags to salvation army. Things are progressing with house purchase so I have 16 years of decluttering to do over next couple of months!
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2010:
1425 ккал
Жир: 35,89г | Белк: 67,20г | Углев: 230,44г.
Завтрак:
psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, sliced ham, coffee, light wheat bread, Fat free milk.
Обед:
Mixed Salad Greens, fat free sun dried tomato dressing, bacos.
Перекус/Другое:
twizzlers.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yeah, teenagers can make you crazy, I know, I have one. Good luck on the decluttering!!
12 мар 10 написано членом:
Shia34
That's what I call "a day of grace." For me they are far and in between. :-) You will soon break below 149 which will probably intensify the downtrend. Keep up the good work Megan, you are doing great!
12 мар 10 написано членом:
information
I am a junkaholic and any kind of candy is bad!! Some days I win the self control battle and some days not so much. I don't envy your trying to weed out sixteen years of stuff. I may have to do the same in a couple of years. I have a teenager too and know they can stress you out big time. Just take one day at a time and remember to count to ten before reaching for that snack or dealing with teenagers.
14 мар 10 написано членом:
sharry41
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю