Lider Optimun- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D137 - Qua - EB#3 (V1) - Grande ingestão calórica

92,4 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

915 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 98,83г | Углев: 39,38г. Завтрак: Café, Suco de Limão, Ovo Cozido, Abacate, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Обед: Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada, Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde, Agrião, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Caranguejo, Mostarda Fresca Cozida, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса