Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
01 июн 17
ifit_nata- Журнал, 01 июн 17
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2017:
1249 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 110,35г | Углев: 73,36г.
Завтрак:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 33%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свинина Запеченая.
Ужин:
Козельский Живой Творог 9%, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Перекус/Другое:
Груша, Киви, Syntrax Протеин Nectar.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю