Zhanna.eloyan- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя Zhanna.eloyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

2062 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 104,55г | Углев: 274,32г. Завтрак: Белый Хлеб, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов. Перекус/Другое: Вода, Печенье к Чаю, Смешанные Орехи. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhanna.eloyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhanna.eloyan- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

Zhanna.eloyan-Изменение Веса