Khaoe- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя Khaoe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017

76,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

2230 ккал

Жир: 151,99г | Белк: 153,96г | Углев: 68,01г. Завтрак: Equaliv Ômega 3, Sadia Mussarela, Ovo. Обед: Seletti Molho Chimichurri, Friboi Carne Moída Patinho, Equaliv Ômega 3, Abobrinha, Madero Palmito Assado. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vitafor Ômegafor, Abobrinha, Madero Palmito Assado, Olho Linguiça Blumenau. Перекус/Другое: Itambé Creme De Leite Leve, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Optimum Nutrition Whey Protein, Montevérgine Mentinha, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sadia Peito de Peru Defumado, pão de nozes low carb 530g. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khaoe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khaoe- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

Khaoe-Изменение Веса