princess-kimberly- Журнал, 31 май 17

Параметры Пользователя princess-kimberly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2017:

1506 ккал

Жир: 92,94г | Белк: 99,87г | Углев: 65,70г. Завтрак: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Обед: Куриная Печень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. Ужин: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Мёд, Клубника. подробнее ...

2922 ккал

Упражнение: Body Balance - 1 час, Power Jump - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 17,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

princess-kimberly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

princess-kimberly- Журнал, 31 май 17

Оставить свой Комментарий

princess-kimberly-Изменение Веса