Alec12- Журнал, 30 май 17

Параметры Пользователя Alec12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017

88,5 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2017:

1121 ккал

Жир: 23,06г | Белк: 27,38г | Углев: 200,40г. Завтрак: Bananas. Обед: Submarine Hoagie Roll, Farmers Market Mcintosh Apples. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Blue Water Potato Crunch Breaded Fish Fillets. подробнее ...

5591 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alec12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alec12- Журнал, 30 май 17

Оставить свой Комментарий

Alec12-Изменение Веса