Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MicahRae
Журнал
30 май 17
MicahRae- Журнал, 30 май 17
Параметры Пользователя MicahRae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2017:
1341 ккал
Жир: 73,49г | Белк: 69,36г | Углев: 70,07г.
Обед:
Egg.
Ужин:
Villa Roma Sweet Italian Sausage, Crisco Organic Coconut Oil, Nesquik Strawberry Powder, 2% Fat Milk, Sunset Sweet Bell Peppers, Egg.
Перекус/Другое:
Merlot Wine.
подробнее ...
3176 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MicahRae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю