DanielleRG- Журнал, 05 мар 12

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2012

86,9 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2012:

2794 ккал

Жир: 121,31г | Белк: 139,40г | Углев: 294,07г. Завтрак: 2% Low Fat Milk, Honey Clusters Cereal. Обед: Water, Mexican Rice, Queso Blanco without Chips (Bowl), California Mix, Grilled Chicken. Ужин: Unsweetened Iced Tea, 14" Large Cheese Stuffed Crust Pizza, Cheese Breadstick. подробнее ...

3087 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Showering - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 05 мар 12

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса