Samuel73- Журнал, 30 май 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017

86,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2017:

2090 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 102,09г | Углев: 311,35г. Завтрак: Pan de Salvado de Trigo, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Pollo (Apanado y Frito), Macarrones. Ужин: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Champiñones, Huevo Cocido, Pollo (Apanado y Frito). Перекус/Другое: Peras, Pan de Salvado de Trigo, Danone Yogur Natural Azucarado, Nectarinas. подробнее ...

2611 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 30 май 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса