Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
freedom1009
Журнал
30 май 17
freedom1009- Журнал, 30 май 17
Параметры Пользователя freedom1009
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2017
92 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2017:
1011 ккал
Жир: 56,06г | Белк: 48,05г | Углев: 80,19г.
Завтрак:
Помидоры, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Щедрые Хлебцы Постные с Отрубями, Molli Сыр Творожный 27%.
Обед:
Оливковое Масло, Цветная Капуста, Стрелки Чеснока, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Укроп, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Абрикосовые Косточки, Кефир 1%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
freedom1009-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю