Kaka Ortega- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Kaka Ortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

89,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

1947 ккал

Жир: 132,80г | Белк: 165,26г | Углев: 17,04г. Завтрак: Café Expresso, Centrum Polivitamínico, Suco de Limão. Обед: Óleo de Cartamo, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Acelga, Azeite de Oliva, Alface, Angeloni Contra Filé. Ужин: Ovo Frito, Regina Queijo Coalho Espeto, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Contra-filé. Перекус/Другое: Orégano, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo, Integralmedica Glutamina, Performance Nutrition Iso Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kaka Ortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kaka Ortega- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Kaka Ortega-Изменение Веса