Samuel73- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

87,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

2322 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 140,08г | Углев: 353,15г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Pan de Salvado de Trigo. Обед: Pan de Salvado de Trigo, Pechuga de Pollo, Pan de Salvado de Trigo, Repollo, Salsa Bechamel, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Ужин: Pechuga de Pollo, Zumo de Naranja Natural. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Manzana, Plátano, Peras. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса