Elirapallo- Журнал, 29 май 17

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2017

71,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2017:

1306 ккал

Жир: 78,52г | Белк: 129,37г | Углев: 22,12г. Завтрак: Pascual Leche Desnatada, Huevo, Nueces. Обед: Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Ужин: Nueces, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Filetes de Panga. Перекус/Другое: Biotech USA Batido de Proteínas, Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Queso Gouda Lonchas. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 29 май 17

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса