JeffinAurora- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017

92,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

794 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 50,58г | Углев: 86,88г. Завтрак: Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Coffee, Ocean Spray Diet Cranberry Pomegranate Juice. Обед: Kroger Deli Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Tomatoes, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Smart Ones Breakfast Wrap. Ужин: Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

3076 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Making the bed - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса