marm0ora- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017

77,3 кг Потеряно до сих пор: 8,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

1633 ккал

Жир: 53,30г | Белк: 145,09г | Углев: 146,04г. Завтрак: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Madhava Coconut Sugar, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Market Pantry Unsweetened Applesauce. Обед: Butter, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Pork Loin (Tenderloin). Ужин: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Breyers All Natural Strawberry Ice Cream, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, BSN Syntha-6 Banana Protein Shake. Перекус/Другое: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Gala Apples, Healthy Choice Chicken Noodle Soup, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса