Samuel73- Журнал, 28 май 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2017

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2017:

2382 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 113,59г | Углев: 382,21г. Завтрак: Pan de Salvado de Trigo, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Обед: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Sardinas, Pan de Salvado de Trigo, Repollo, Salsa Bechamel. Ужин: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Kellogg's Special K, Eroski Absolut Muesli Suizo. Перекус/Другое: Peras, Plátano. подробнее ...

3136 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 28 май 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса