Alliballibee- Журнал, 05 мар 12

Параметры Пользователя Alliballibee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2012

91,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2012:

1222 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 57,48г | Углев: 103,41г. Завтрак: Crunchy Muesli Breakfast Biscuits, Tea (Brewed). Обед: Bread Soya and Linseed. Ужин: Cabernet Sauvignon Wine, Poached Egg, Cheese Sauce (From Recipe), Mashed Potato (from Fresh), Salmon Fillets. Перекус/Другое: White Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Cereal Bar. подробнее ...

3437 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alliballibee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alliballibee- Журнал, 05 мар 12

Оставить свой Комментарий

Alliballibee-Изменение Веса