Катерина-КиШ- Журнал, 27 май 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2017

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2017:

1008 ккал

Жир: 49,31г | Белк: 77,87г | Углев: 62,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Обед: Я Вкусный Йогурт без Сахара, Ростик'c - KFC Такос Сырный, Банан, Кофе с Молоком. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Сидеть - 12 часа и 56 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 27 май 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса