apavloff- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя apavloff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

1793 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 82,76г | Углев: 117,30г. Завтрак: Благода Сметана 15%, Помидоры, 36 Копеек Кефир 1%, Лэнд Блинчики с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой). Обед: Магнит Томаты Свежие, Благода Сметана 15%, Универсам Морозко Блинчики с Мясом. Ужин: Салат с Крабовыми Палочками, Апельсин. Перекус/Другое: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ehrmann Grand Dessert Vanille. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 21,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apavloff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apavloff- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

apavloff-Изменение Веса