Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
27 май 17
BigAssInn- Журнал, 27 май 17
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
разгрузочный день на кефире прошёл легко и успешно (-1кг)!
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2017:
2280 ккал
Жир: 41,17г | Белк: 105,59г | Углев: 370,93г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Овсянка Запаренная, Сто Пудов Отруби Овсяные.
Обед:
Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Хек Запеченный.
Ужин:
Творог (Полностью Обезжиренный), Сто Пудов Отруби Овсяные.
Перекус/Другое:
Авк Гулливер, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Своя Линия Зефир, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки, Яичный Белок.
подробнее ...
2256 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю