Jilly43- Журнал, 27 май 17

Параметры Пользователя Jilly43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2017

81,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2017:

1538 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 55,66г | Углев: 165,54г. Завтрак: Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Jordans Natural Muesli with Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Tea Unsweetened, Morrisons Crumpets. Обед: Morrisons Conference Pears, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Anchor Butter, Gouda or Edam Cheese, Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), White Bread. Ужин: Strawberries, White Table Wine, White Table Wine, Tesco Single Cream, Kiwi Fruit, Pasta with Carbonara Sauce. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jilly43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jilly43- Журнал, 27 май 17

Оставить свой Комментарий

Jilly43-Изменение Веса