kostinka12- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя kostinka12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

2162 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 131,82г | Углев: 314,50г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Обед: Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной, Гречневая Каша. Ужин: Maxler 100% Golden Whey, Авида Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Scitec Nutrition Jumbo, Авида Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Банан, Овсяноблин. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostinka12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostinka12- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

kostinka12-Изменение Веса