jeannieselby- Журнал, 26 май 17

Will hopefully have a better photo to share on Monday. I was 23 lbs heavier in this photo than I am today. Although I'm not at my Goal, I am not defeated.

118,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг.    Еще предстоит сделать: 44,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1787 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 72,22г | Углев: 274,33г.   Завтрак: White Chocolate Mocha (Iced w/Coconut Milk), Driscoll's Raspberries, Yoplait Custard Yogurt - Strawberry, Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Wegmans Garlic Naan, Water, Indian Food Express Chicken Tikka Masala with Rice. Ужин: Kirkland Signature Bottled Water. Перекус/Другое: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Daily Chef Mild Cheddar Cheese Cubes, Field Trip Turkey Jerky, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (1.5 oz Package), Nectarine, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. подробнее ...