Jorikalt1- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

94,3 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

1383 ккал

Жир: 42,19г | Белк: 156,99г | Углев: 95,90г. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Лук, Болгарский Перец, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. подробнее ...

3122 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Силовая Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса