Tefa05- Журнал, 26 май 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2017

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2017:

1588 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 79,53г | Углев: 196,25г. Завтрак: Arepa con Queso, Chocolate en Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Revuelto, Pan Integral. Обед: Macarrones, Pierna de Pollo, Limonada. Ужин: Chocolate en Leche, Pan Blanco. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 26 май 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса